Po wakacyjnej przerwie wracamy do naszych treningów gimnastycznych!

To dodatkowa forma treningu w Keepers Skills, której celem jest jeszcze lepszy i bardziej wszechstronny rozwój naszych bramkarzy. Bo we współczesnej piłce bramkarz musi być nie tylko dobry technicznie – musi być ATLETĄ.

Podczas treningów gimnastycznych pracujemy nad:
– gibkością i mobilnością
– mobilnością bioder
– dynamiką i koordynacją
– techniką bramkarską z akcentem gimnastycznym
– kontrolą i świadomością własnego ciała

Mobilne biodra, swoboda ruchu i umiejętność kontrolowania ciała to elementy, które bezpośrednio przekładają się na jakość interwencji bramkarskich.

Rozwijamy bramkarza kompleksowo.
Bo w Keepers Skills nie trenujemy tylko tego, co dzieje się między słupkami.

KEEPERS DNA — rozwój zaczyna się od podstaw.