Czwartkową odprawę przedtreningową uczestnicy warsztatów rozpoczęli od widoku na nagrody od naszego partnera Football Masters za konkurs pojedynków 1 vs 1, w którym golkiperzy rywalizowali po wypełnieniu planu treningowego.
Czwarty trening warsztatów bramkarze rozpoczęli od części motorycznej przygotowanej przez trenera Szymona Ziarnika z Emmanuel Przygotowanie Motoryczne, gdzie głównie pracowali nad koordynacją, szybkością oraz zwinnością.
Następnie młodzi golkiperzy przeszli do pracy w swoich grupach, gdzie młodsi bramkarze szlifowali technikę użytkową wraz z techniką wyłapywania dośrodkowań. Natomiast starsi koledzy doskonalili technikę podań górą na średnim dystansie wraz z grą na przedpolu.
Po krótkiej przerwie uczestnicy przystąpili do rywalizacji w pojedynkach 1 vs 1 o czym poinformujemy w następnym poście!
Partnerzy główni warsztatów
Zespół Szkół Sportowych w Ełku
Rona 03 Ełk
Partnerzy
Football Masters
Emmanuel Przygotowanie Motoryczne