Maksymilian Smoliński, bramkarz IV – ligowego Mazura Ełk wznowił treningi w naszej szkółce. W środowy wieczór trenował indywidualnie.

Bramkarz urodzony w 2002 roku pierwszy trening w sezonie 2024/25 w naszych szeregach rozpoczął od części motorycznej, w której to najpierw wykonywał ćwiczenia przygotowujące do aktywacji, a następnie pracy na mini – bandach, gdzie aktywował mięśnie biodrowe. Świadomość jak bardzo ważne jest odpowiednie przygotowanie organizmu sportowca pod nadchodzące wymagania nie pozwoliła ominąć prewencji, czyli zapobiegania przeciw urazom.

W części głównej połączyliśmy adaptacje wraz z life kinetik, a następnie Maks pracował nad koordynacją wraz z techniką bramkarską.