Pierwszy niedzielny trening to przede wszystkim zwiększenie intensywności. Młodzi bramkarze skupili się głównie na koordynacji, szybkości oraz zwinności, a także w główniej mierze pracowali nad techniką upadku z chwytem.

Poranne zajęcia rozpoczęły się od części motorycznej przygotowanej przez naszego partnera Emmanuel Przygotowanie Motoryczne. W formie rozgrzewki na poprawę koncentracji bramkarze wykonywali ćwiczenia life kinetik, po czym przeszli do pracy nad szybkością oraz zwinnością.

W części głównej bramkarze podzieleni zostali na dwie grupy – starszą i młodszą. Obie grupy pracowały nad techniką upadku z chwytem. Młodsza grupa dodatkowo mocno popracowała nad koordynacją oraz zwinnością. Bardzo cieszy zaangażowanie młodych golkiperów i to ile przyjemności sprawiała im ciężka praca. Starsi koledzy skupili się nad dynamiką powstania, przy czym nie zabrakło fantastycznych interwencji!

Na koniec bramkarze uczestniczyli w pierwszym konkursie podczas obozu. Rywalizacja polegała na technice piłkarskiej, a dokładniej komu uda się trafić trzy „okienka”. Najlepszym okazał się Olek Jarmowski, który jako jedyny oddał trzy strzały w okienko bramki! Drugim wygranej – z starszej kategorii okazał się również Olek, ale Wilczewski! Dzięki wygranej do golkiperów poleciały nagrody od naszego partnera 4sports! Wielkie brawa dla chłopaków!